giovedì 28 ottobre 2010

Sono Tornato Online

Salve a tutti,

dopo più di un mese di assenza causa trasloco, attivazione nuova linea telefonica e burocrazie varie, sono finlamente tornato online.
Ho aggiornato il mio sito internet con nuove funzionalità.
Purtroppo (e per fortuna) il tempo libero è poco e quindi gli aggiornamenti saranno ancora sporadici.
Per qualsiasi informazione o richiesta, non esitate a contattarmi al mio indirizzo di posta elettronica.
A presto,

Francesco

venerdì 24 settembre 2010

Chi è il chinesiologo?

La chinesiologia (a volte indicata anche come cinesiologia) è una scienza che tratta lo studio del movimento umano in tutte le sue forme.

In italiano la chinesiologia non va confusa con la kinesiologia, che presenta la stessa forma fonetica, ma con una grafia differente. L'etimologia risulta la stessa per entrambe e fa riferimento ai termini greci "kinésis", nel senso di movimento, e "logos", nel senso di studio (con il significato dunque di "studio del movimento"), ma mentre la kinesiologia opera nell'ambito delle discipline terapeutiche alternative, la chinesiologia opera nel campo delle scienze motorie.

La chinesiologia è un'attività che viene normalmente svolta in palestra; oggigiorno si assiste ad una evoluzione della stessa disciplina, in quanto molti professionisti del settore motorio gestiscono o lavorano in studi privati. I campi di applicazione e le potenzialità sono vaste, abbracciando l'indirizzo educativo (educazione fisica nelle scuole, anche per portatori dihandicap), preventivo (cinesiterapia posturale, cinesiterapia per la terza età, indicata soprattutto per la degenerazione fisiologica articolare, dell'osteopenia e della sarcopenia, ottimizzazione dei gesti tipici del fitness), formativo e/o conservativo (cinesiterapia per le patologie vertebrali adolescenziali), ricreativo (ginnastica con musica, animazione, giochi, ecc.), sportivo (preparazione ed ottimizzazione del gesto atletico, allenamento specifico, ecc.), rieducativo (recupero funzionale, algie, ecc.).

Ancora oggi la cinesiterapia è associata alla sola ginnastica correttiva, termine questo assolutamente errato nella forma e nella consistenza pratica. Per ginnastica si intende tutta una serie di movimenti codificati o non, il cui valore terapeutico è intrinseco ed indiscusso, ma la sua esecuzione non prescinde né da una valutazione motoria né dal conseguente e successivo ragionamento; caratteristiche proprie della chinesiologia. Ciò condurrà l'operatore chinesiologo, alla scelta del processo specifico adatto per il singolo caso. È da sottolineare l'importanza della chinesiologia nel campo delle attività educative, in quanto la stretta associazione tra maturazione organica ed esperienza motoria, o meglio neuromotoria, crea le condizioni affinché si creino le migliori condizioni per uno sviluppo psicomotorio ottimale nei bambini, potenziandone le risorse.

Anni addietro gli Istituti Superiori di Educazione Fisica (Roma e Napoli tra i primi) promuovevano questo percorso di studi in chinesiologia, percorso di specializzazione triennale i cui fruitori erano i professori in educazione fisica. Successivamente in Italia è stata costituita con atto pubblico nel 1962 la Unione Nazionale Chinesiologi – U.N.C., associazione professionale che ha lo scopo di promuovere, tutelare, vigilare e favorire le attività degli iscritti nella loro professionalità. Ad essa possono aderire oltre ai laureati in Scienze Motorie e ai diplomati I.S.E.F. (Istituto Superiore di Educazione Fisica) anche i soggetti in possesso dei titoli di studio rilasciati dalle ormai cessate Accademie di Educazione Fisica.



fonte: Wikipedia

martedì 14 settembre 2010

Cose che si sanno, ma che nessuno mette in atto.

Spulciando la rete in cerca delle ultime notizie, mi sono imbattuto in un articolo dell'ANSA non proprio recentissimo ma sempre attuale.
a voi la lettura a questo indirizzo.
Buona giornata!

martedì 7 settembre 2010

Aggiornamento Sito

Ciao a tutti!
Finalmente ho terminato il mio sito internet: ora dovrebbe essere tutto funzionante! Iscrivetevi e firmate il Guestbook!
http://francescorosso.altervista.org
A presto con ulteriori novità!
Francesco
 

giovedì 2 settembre 2010

Conclusione CRE Alberti ed inizio nuovi progetti

Il 27 Agosto scorso si è concluso il Centro Ricreativo Estivo "M.B.Alberti" organizzato dal Comune di Udine che mi ha visto impegnato nei mesi di Luglio ed Agosto.
Ringrazio le mie colleghe ed amiche Elisa e Francesca, la cooperativa Aracon, gli educatori che ci hanno dato una  mano Luca, Paolo, Barbara, Nino e tutte le persone che ci hanno sostituito nel corso dei due mesi passati assieme.
Un'esperienza che porterò sempre con me!

Dalla fine di Agosto ho iniziato la collaborazione con la società Snaidero Basketball Udine in veste di Preparatore atletico delle squadre Under 17 ed Under19.

Dal 13 Settembre partiranno i corsi di antalgica presso la Palestra Palagym di Via Martignacco a Udine.

I servizi di Personal Training avranno inizio dai primi giorni del mese di Settembre.

Per eventuali altre delucidazioni Vi invito a visitare il mio sito internet http://francescorosso.altervista.org e a registrarvi ad esso per essere poi ricontattati direttamente da me.

Un abbraccio,

Francesco

martedì 13 luglio 2010

Nuovo impegno lavorativo

Dal 5 Luglio al 27 Agosto sarò impegnato presso la scuola elementare "M.B.Alberti" di Udine, località Baldasseria Media, in qualità di Animatore Sportivo.

L'impegno sarà dal lunedì al venerdì dalle ore 07:45 alle ore 16:15, di conseguenza gli appuntamenti con i privati avverranno tutti dalle ore 17:00 alle ore 20:00.

Continua inoltre la collaborazione con il centro Wellness 4 U di Reana del Rojale; il giorno 28 Luglio terrò una relazione sul tema "I falsi miti nel mondo del fitness". A breve ulteriori dettagli sulla serata.

Un abbraccio.

mercoledì 30 giugno 2010

Conclusione corso A.F.A.

Questa mattina si sono svolte le ultime 2 ore del progetto A.F.A. 
Ho colto l'occasione per festeggiare assieme ai miei Amici dei due gruppi delle 10:30 e delle 11:30 con un piccolo rinfresco.
Come ho già riferito loro, li ringrazio nuovamente per questa meravigliosa esperienza partita il 2 Febbraio 2009 e conclusasi oggi.
Un abbraccio a tutti e un sincero "Vi voglio bene" ai miei "Ragazzi".
Ci vediamo a Settembre per una nuova avventura!

Per tutte le foto, clicca qui!!!
     

giovedì 17 giugno 2010

Conferenza sul tema "Mal di Schiena"

Il Giorno 28 Giugno 2010 alle ore 20:30

il centro Wellness 4 U di Reana del Rojale 

ospiterà la conferenza dal titolo:

"Il mal di schiena: conoscerlo per imparare a prevenirlo, gestirlo e curarlo"

Relatore: dott. Francesco Rosso
Mastro di cerimonia: Alex Tosolini

Posti limitati: max 100 persone
Gradita conferma al 340/5841959


venerdì 4 giugno 2010

Superato l'esame del corso di primo soccorso

In data 15 Maggio ho sostenuto l'esame di Primo Soccorso organizzato dalla Fraternità di Misericordia della Bassa friulana.

E' stato un corso molto interessante e molto ben organizzato, con docenti altamente qualificati e preparati per le lezioni teoriche e volontari altrettanto preparati per le esercitazioni pratiche.

Il corso di è svolto in un ambiente piacevole e, in qualche modo, famigliare.

Il 29 Maggio c'è stata la festa di consegna dei diplomi a conclusione di un corso che davvero mi ha dato tanto.

Ringrazio di cuore tutte le persone che si sono adoperate per l'ottima riuscita del corso.


giovedì 27 maggio 2010

Aggiornato il sito web

Buongiorno a tutti voi!
Ho aggiornato il mio sito web personale con le ultime notizie, aggiornamenti al CV e servizi offerti.
francescorosso.altervista.org
enjoy it!
 

venerdì 30 aprile 2010

Conferenza Trivignano Udinese

Si è confermata un successo la conferenza dal titolo "Il mal di schiena: conoscerlo per prevenirlo, gestirlo ed eliminarlo" tenutasi presso la Sala Parrocchiale di Trivignano Udinese (UD) giovedì 30 Aprile.
Ringrazio ufficialmente l'amministrazione comunale, in particolare l'assessore Simonetta Di Tillio, per la gentilezza, la collaborazione ed il sostegno nell'iniziativa.
Ecco alcune immagini dell'evento

Presentazione della serata e saluti dall'amministrazione comunale


Dott. Francesco Rosso






Ringraziamenti e conclusione - Assessore Simonetta Di Tillio
 

martedì 27 aprile 2010

Serata di Informazione e Prevenzione

“Il mal di schiena: conoscerlo per 
imparare a prevenirlo, gestirlo ed eliminarlo”


Giovedì 29 Aprile 2010 Ore 20:30
c/o Sala Parrocchiale
Trivignano Udinese (UD)

  

mercoledì 7 aprile 2010

Articolo da "Il Friuli" - 01.04.2010

Schiena dritta
E’ stato un successo l’incontro organizzato dalla Scuola media dello sport di Tavagnacco su “La posizione seduta corretta in età evolutiva”


scuola - Una rappresentativa della Scuola media dello Sport di  Tavagnacco
Una rappresentativa della Scuola media dello Sport di Tavagnacco

L’incontro organizzato dall’Istituto Comprensivo di Tavagnacco – Scuola Media dello sport, promosso dagli Enti di Promozione Sportiva del Friuli Venezia Giulia, in collaborazione con la Scuola Regionale dello sport del Coni-Fvg, nell'auditorium di Feletto lo scorso 31 marzo, dale titolo “La posizione seduta corretta in età evolutiva” (la nostra salute un bene prezioso da salvaguardare attraverso il movimento), è stato un successo.
Quasi 250 le persone presenti, che hanno avuto modo di ricevere delle “pillole” ricche di preziosi consigli per mantenere una buona postura nelle azioni della vita quotidiana dai prestigiosi relatori dott. Francesco Rosso, dott. Giacomo Braida e dott. Enrico Ceron.
Il successo dell’incontro, che ha visto il prof. Claudio Bardini come stimolante moderatore, è legato alla praticità e concretezza degli interventi che sicuramente sono riusciti a dare alla numerosa platea una serie di accorgimenti educativi e preventivi, tali da “mettere al sicuro” la schiena.
Gli argomenti trattati dai relatori durante la serata (supportate da numerosissime foto ed immagini ) hanno toccato le molteplici cause legate all’insorgenza del mal di schiena, oggi molto diffuso non solo tra gli adulti ma anche tra i giovani, e hanno dimostrato alcuni esercizi, anche con l’ausilio della fitball – palla sedia, per riequilibrare le strutture del rachide in presenza di lombalgia e cervicalgia e soprattutto hanno spiegato come usare correttamente il rachide in tutte le 24 ore della giornata (esercizi per prendere coscienza della colonna vertebrale, per imparare a controllarla nelle posture, nei movimenti e per proteggerla durante gli sforzi).

venerdì 2 aprile 2010

La posizione seduta corretta in età evolutiva

 













Si è svolta mercoledì 31 Marzo 2010 la conferenza dal titolo "La posizione seduta corretta in età evolutiva".

La serata si è svolta in 3 parti:
1) La colonna vertebrale: pilastro di vita (dott. Francesco Rosso)
2) Zaini e Zainetti, Banchi e Banchetti (Prof. Giacomo Braida)
3) Palla o sedia? Meglio tutte e due! (Prof. Enrico Ceron)

Nella prima parte è stato effettuato un excursus sull'anatomia e la fisiologia del rachide, sul concetto di movimenti in flessione ed in estensione, sulle principali patologie della schiena e sulle corrette posture da attuare nelle attività della vita quotidiana.
Nella seconda parte, invece, si sono presi in considerazione gli aspetti ergonomici degli zaini/trolley e dei banchi per garantire agli studenti una corretta postura a scuola. Naturalmente i concetti espressi sono stati indirizzati sia agli studenti stessi che agli insegnanti ed ai genitori.
Nella terza ed ultima parte è stato fatto un confronto sull'uso della fitball o della sedia nell'ambito della postura seduta.
 

sabato 27 marzo 2010

Conferenza "L'importanza dell'attività fisica nella prevenzione del mal di schiena"

Si terrà Lunedì 29 Marzo 2010, alle ore 20.45, presso il centro wellness "Imagine" di Gonars (UD), via Vittorio Veneto 102, la conferenza dal titolo  

"L'importanza dell'attività fisica nella  
prevenzione del mal di schiena "

 Verranno approfonditi i seguenti argomenti:
- anatomia della colonna vertebrale
- definizione delle principali patologie rachidee
- consigli utili da applicare nella vita quotidiana

Tutta la popolazione è invitata. Ingresso libero.

Presentazione

Benvenuti nel mio blog.

Sono Francesco Rosso, dottore in Scienze Motorie, Chinesiologo.

Specializzato in Ginnastica Antalgica, Posturale e Rieducativa.
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