venerdì 30 aprile 2010

Conferenza Trivignano Udinese

Si è confermata un successo la conferenza dal titolo "Il mal di schiena: conoscerlo per prevenirlo, gestirlo ed eliminarlo" tenutasi presso la Sala Parrocchiale di Trivignano Udinese (UD) giovedì 30 Aprile.
Ringrazio ufficialmente l'amministrazione comunale, in particolare l'assessore Simonetta Di Tillio, per la gentilezza, la collaborazione ed il sostegno nell'iniziativa.
Ecco alcune immagini dell'evento

Presentazione della serata e saluti dall'amministrazione comunale


Dott. Francesco Rosso






Ringraziamenti e conclusione - Assessore Simonetta Di Tillio
 

martedì 27 aprile 2010

Serata di Informazione e Prevenzione

“Il mal di schiena: conoscerlo per 
imparare a prevenirlo, gestirlo ed eliminarlo”


Giovedì 29 Aprile 2010 Ore 20:30
c/o Sala Parrocchiale
Trivignano Udinese (UD)

  

mercoledì 7 aprile 2010

Articolo da "Il Friuli" - 01.04.2010

Schiena dritta
E’ stato un successo l’incontro organizzato dalla Scuola media dello sport di Tavagnacco su “La posizione seduta corretta in età evolutiva”


scuola - Una rappresentativa della Scuola media dello Sport di  Tavagnacco
Una rappresentativa della Scuola media dello Sport di Tavagnacco

L’incontro organizzato dall’Istituto Comprensivo di Tavagnacco – Scuola Media dello sport, promosso dagli Enti di Promozione Sportiva del Friuli Venezia Giulia, in collaborazione con la Scuola Regionale dello sport del Coni-Fvg, nell'auditorium di Feletto lo scorso 31 marzo, dale titolo “La posizione seduta corretta in età evolutiva” (la nostra salute un bene prezioso da salvaguardare attraverso il movimento), è stato un successo.
Quasi 250 le persone presenti, che hanno avuto modo di ricevere delle “pillole” ricche di preziosi consigli per mantenere una buona postura nelle azioni della vita quotidiana dai prestigiosi relatori dott. Francesco Rosso, dott. Giacomo Braida e dott. Enrico Ceron.
Il successo dell’incontro, che ha visto il prof. Claudio Bardini come stimolante moderatore, è legato alla praticità e concretezza degli interventi che sicuramente sono riusciti a dare alla numerosa platea una serie di accorgimenti educativi e preventivi, tali da “mettere al sicuro” la schiena.
Gli argomenti trattati dai relatori durante la serata (supportate da numerosissime foto ed immagini ) hanno toccato le molteplici cause legate all’insorgenza del mal di schiena, oggi molto diffuso non solo tra gli adulti ma anche tra i giovani, e hanno dimostrato alcuni esercizi, anche con l’ausilio della fitball – palla sedia, per riequilibrare le strutture del rachide in presenza di lombalgia e cervicalgia e soprattutto hanno spiegato come usare correttamente il rachide in tutte le 24 ore della giornata (esercizi per prendere coscienza della colonna vertebrale, per imparare a controllarla nelle posture, nei movimenti e per proteggerla durante gli sforzi).

venerdì 2 aprile 2010

La posizione seduta corretta in età evolutiva

 













Si è svolta mercoledì 31 Marzo 2010 la conferenza dal titolo "La posizione seduta corretta in età evolutiva".

La serata si è svolta in 3 parti:
1) La colonna vertebrale: pilastro di vita (dott. Francesco Rosso)
2) Zaini e Zainetti, Banchi e Banchetti (Prof. Giacomo Braida)
3) Palla o sedia? Meglio tutte e due! (Prof. Enrico Ceron)

Nella prima parte è stato effettuato un excursus sull'anatomia e la fisiologia del rachide, sul concetto di movimenti in flessione ed in estensione, sulle principali patologie della schiena e sulle corrette posture da attuare nelle attività della vita quotidiana.
Nella seconda parte, invece, si sono presi in considerazione gli aspetti ergonomici degli zaini/trolley e dei banchi per garantire agli studenti una corretta postura a scuola. Naturalmente i concetti espressi sono stati indirizzati sia agli studenti stessi che agli insegnanti ed ai genitori.
Nella terza ed ultima parte è stato fatto un confronto sull'uso della fitball o della sedia nell'ambito della postura seduta.
 
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