giovedì 1 agosto 2013

Lettera per chi ne ha bisogno

Vi voglio proporre oggi una lettera scritta dalla talentuosa Daniela Benedetti.
Non c'entra con il mondo della chinesiologia e delle scienze motorie, ma ha a che fare con ognuno di noi, con i nostri problemi, le nostre preoccupazioni e le nostre insicurezze.
Vi consiglio di investire 5 minuti del vostro tempo nella lettura dello scritto di cui vi riporto solo qualche passo.
Per leggerlo nella sua interezza, cliccate qui!

Della lettera per chi ne ha bisogno

Non mollare.
[...]
Ti senti limitato per il tuo peso? Se vorrai dimagrire e lo farai nel modo giusto la tua salute guadagnerà solo cose buone, ma ricordati che il numero indicato dall'ago della bilancia è soltanto un numero, a quel numero non è connesso alcun riferimento a quanto tu sia bello, a quali siano le tue possibilità o quanto talento tu abbia.
[...]
Devi uscire, camminare e mettere te stesso nella condizione di provare a sistemare la situazione “solitudine”, di questo tipo di solitudine.
Vale la regola detta all'inizio: se te ne starai al buio non incontrerai neanche la tua ombra
Vuoi imparare qualcosa? Vuoi cambiare qualcosa di te? Vuoi raggiungere un obiettivo di qualsiasi genere? Chiediti cosa puoi fare e mettiti in gioco.
Non pensare al passato e comincia. Un passo alla volta. Un giorno alla volta. Sii aperto, sorridi e distruggi il dubbio.
Ce la farai.

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